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Chema Martínez
No pienses, corre (Vivir Mejor)
September 15, 2019
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No pienses corre Vivir Mejor Chema Mart nez uno de los grandes de nuestro atletismo te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner Aqu encontrar s toda la informaci n necesaria para afrontar este reto la alim
Chema Mart nez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner Aqu encontrar s toda la informaci n necesaria para afrontar este reto la alimentaci n m s adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del m s reconocido de los atletas NO LO PIENSES M S CORRE Mi pasi n es el deporte y mi vida gira en torno a l Despu s de muchos a os en la alta competici n y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusi n y afrontando mis retos con el mismo entusiasmo Podr a decirse que, en este momento, estoy en el ltimo kil metro de mi marat n y voy hacia la meta sin miedos porque sigo siendo un aficionado m s.Por ello, y con toda la experiencia adquirida durante estos a os, en este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en estemaravilloso mundo del running.Puedes seguirme en Twitter chemitamartinez
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Unlimited [Crime Book] ↠ No pienses, corre (Vivir Mejor) - by Chema Martínez ↠
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Chema Martínez
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Unlimited [Crime Book] ↠ No pienses, corre (Vivir Mejor) - by Chema Martínez ↠
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Published :2019-09-15T12:02:08+00:00
Es un conjunto de ideas, que se pueden resumir en 2 paginas, fe, ganas y procedimento. Sino fuese por el autor y su importancia en el atletismo pasaría desapercibido.Si quieres empezar en esto de correr, recomiendo los libros de Javier serrano
Lo dicho, libro muy fácil de leer pero que no aporta ninguna información nueva que no puedas encontrar en cualquier web acerca del tema. Me ha decepcionado bastante, después de leer Nacidos para correr y el de Scott Jurek, este no me ha parecido nada interesante, y encima tienes que aguantar el carácter narcisista del autor, que te recuerda en cada página, que tú eres un aficionado y él es un profesional, con comentarios completamente innecesarios.
Sin ser un libro analítico ni especial donde ver los mejores entrenos a realizar, es un libro motivador y entretenido para cualquier persona que le guste correr.La verdad se me hizo muy corto, aparte de que realmente es también algo corto. No recuerdo si tardé 1 ó 2 días como mucho en leerlo.Tiene algunos consejos interesantes, pero nada especial que hoy en día no puedas encontrar por internet.
Me ha gustado que trata el tema del running sin mucho tema técnico sino a base de sensaciones de cada persona. Es muy motivante que un atleta profesional se acerca a enseñar y motivar a iniciarse en esta "locura" a los que somos del pelotón popular.
Lo tengo empezado hace días pero me cuesta terminarlo, otros libros sobre temática "fit" me han enganchado mas, pero da consejos interesantes
Chema Martinez es una fuente de inspiración.Después de haber leído revistas especializadas y libros sobre el corredor de fondo para mí "No pienses corre" es mi gran libro de referencia. Vienen todo lo necesario para difrutar al máximo del running.Si tuviese que ponerle una pega sería la estructura final del libro que me parece un poco desordenanda. A pesar de esto es un libro totalmente recomendable.
Un poco decepcionante. Soy principiante total y aún así el libro no me ha aportado nada que no supiera. Por otro lado despues utiliza de repente términos que no conozco sin explicar lo que son, al final. Prescindible
Fácil de leer y te informa de muchas cosas sobre el running y el entrenamiento. Me gustó mucho leerlo lo recomiendo.